Le moyen le plus simple de du Coca Parfait Lasagne aux légumes de saison

délicieuses , fresh and de bon goût.

Lasagne aux légumes de saison.

Lasagne aux légumes de saison Vous pouvez avoir Lasagne aux légumes de saison en utilisant 10 Ingrédients and 8 pas. Voici comment vous atteindre ce.

ingrédients de Lasagne aux légumes de saison

  1. Vous avez besoin de carottes.
  2. Préparer de chou fleur.
  3. Préparer de d'épinards.
  4. Ses de palets de chèvre frais.
  5. Vous avez besoin de plaques de pâte à lasagne fraîches.
  6. Préparer de lait de coco.
  7. Vous avez besoin de crème fraiche.
  8. Vous avez besoin de lait.
  9. Ses de fromage de vache râpé (ou brebis).
  10. Préparer de sel, poivre, curcuma, herbes de Provence.

Lasagne aux légumes de saison step by step

  1. Éplucher et couper en rondelle les carottes. Couper en petits bouquets le chou-fleur. Faire cuire le tout 6 minutes à la cocotte-minute..
  2. Nettoyer les épinards et les blanchir 5 minutes dans l'eau bouillante..
  3. Dans un saladier, mélanger chou-fleur, carottes et épinards. Y ajouter la crème fraîche, le lait de coco et les épices..
  4. Dans un plat à gratin, poser une première plaque de lasagne. Couvrir avec 1/3 du mélange précédent. Renouveler 2 fois..
  5. Sur la dernière couche, ajouter des tranches de fromage de chèvre puis recouvrir avec la dernière plaque de lasagne..
  6. Par dessus mettre le fromage râpé et arroser doucement du lait. Il va se répartir dans la préparation..
  7. Mettre au four à 180° (TH 6) pendant une demi-heure..
  8. Quand c'est prêt, servir avec une bonne salade verte et un petit verre de vin blanc de votre région..