Comment Faire Délicieux Salade Roquette - épinard - patates douces

délicieuses , fresh and de bon goût.

Salade Roquette - épinard - patates douces.

Salade Roquette - épinard - patates douces Vous pouvez avoir Salade Roquette - épinard - patates douces en utilisant 14 Ingrédients and 8 pas. Voici comment vous atteindre il.

ingrédients de Salade Roquette - épinard - patates douces

  1. Préparer de patate douce.
  2. Préparer de poignée de roquettes.
  3. Vous avez besoin de poignée de jeunes pouces d'épinard.
  4. Vous avez besoin de fromage de chèvre frais.
  5. Vous avez besoin de pincée de Gomasio.
  6. Ses de cramberry.
  7. Vous avez besoin de échalotte.
  8. Ses de radis.
  9. Vous avez besoin de vinaigre balsamique.
  10. Préparer de d'huile d'olive.
  11. Vous avez besoin de d'huile de noix.
  12. Ses de miel liquide.
  13. Préparer de poivre du moulin.
  14. Vous avez besoin de sel.

Salade Roquette - épinard - patates douces instructions

  1. Éplucher la patate douce et rincer les feuilles de roquettes et épinards..
  2. Couper en lamelles la patate douce et préchauffer votre four à 240°C..
  3. Disposer les lamelles de patates douces dans un plat avec un filet d'huile d'olive et du sel, puis enfourner durant 15 min..
  4. Découper en rondelle vos radis, ici j'ai choisi des radis glaçons que l'on trouve facilement en automne et qui sont délicieux !.
  5. Préparer votre vinaigrette en commençant par un peu de sel, de poivre puis le vinaigre balsamique, le miel, l'huile d'olive et l'huile de noix..
  6. Ajouter à la vinaigrette l'échalote et mélanger..
  7. Disposer dans une assiette les feuilles, les cranberry, le gomasio, le chèvre frais..
  8. Enfin ajouter les patates douces tièdes et arroser avec la vinaigrette. saupoudrer d'un peu de gomasio et enfin déguster ! Un déjeuner délicieux et équilibré..