Recette: yum-yum Tarte crémeuse à la courgette (vegan)

Tarte crémeuse à la courgette (vegan).

Vous pouvez avoir Tarte crémeuse à la courgette (vegan) en utilisant 17 Ingrédients and 4 pas. Voici comment vous atteindre ce.

ingrédients de Tarte crémeuse à la courgette (vegan)

1. Préparer de Pour la pâte :.
2. Ses de farine.
3. Ses de d'eau.
4. Ses de d'huile.
5. Préparer de Sel.
6. Préparer de Herbes de Provence.
7. Vous avez besoin de Pour l'appareil :.
8. Ses de grosse courgette.
9. Préparer de de tofu soyeux.
10. Ses de crème de soja.
11. Vous avez besoin de ou 2 cs de moutarde.
12. Ses de Maïzena.
13. Ses de d'échalotes déshydratées.
14. Préparer de d'ail en poudre.
15. Vous avez besoin de persil déshydraté ou frais haché.
16. Ses de levure maltée.
17. Vous avez besoin de Sel, poivre.

Tarte crémeuse à la courgette (vegan) step by step

1. Mélanger la farine, l'huile, l'eau, le sel et les herbes de Provence et étaler la pâte dans un moule à tarte.La précuire 5 mn à 160 degrés..
2. Dans un mixeur mettre tous les ingrédients sauf la courgette et mixer quelques secondes pour avoir une texture lisse et crémeuse..
3. Râper la courgette (avec la peau si elle est bio), et l'incorporer à l'appareil. Bien mélanger et verser sur la pâte..
4. Cuire au four à 160 ° pendant environ 40 mn..